2 – daags Vitaliteitsevent: `Uit je hoofd, in je hart`
| Datum: | 11 apr 2025 > 12 apr 2025 |
| Begintijd: | 09:30 uur |
| Eindtijd: | 16:30 uur |
| Organisator: | Antoinette de Groot, Vitaloog, trainer/coach. |
| E-mail: | |
| Website: | www.degrootcoaching.nl |
| Telefoon: | 06 -24 48 26 31 |
2 – daags Vitaliteitsevent: `Uit je hoofd, in je hart`.
11 en 12 april 2025 van 9.30 – 16.30.
ontspannen-leeg worden-herinneren-verstillen-innerlijk luisteren
Deze 2 dagen staan in het teken van energie opdoen, je vitaal voelen, je hoofd leegmaken. Even geen werk of sociale prikkels. In de prachtige natuur rondom de Mookerheide. Vanuit een prachtig conferentieoord de Poort in Groesbeek.
Voor iedereen die:
- energie wil opdoen
- wil ontspannen
- (meer) balans wil vinden
- inzichten wil opdoen
- als je van de natuur/wandelen houdt
- het een uitdaging vindt om intuïtief te schilderen
Met behulp van gevarieerde opdrachten en werkvormen, waarbij gebruik wordt gemaakt van de natuur en je eigen creativiteit, minder in je hoofd zijn en meer in je hart zijn. Hoe ontspan ik eigenlijk? Hoe vitaal voel ik mij? Hoe besteed ik aandacht aan mijn eigen lijf? Wat voor belemmerende gedachtes heb ik? Wat vind ik waardevol in het leven? Sta ik weleens stil bij mezelf en wat zegt mijn innerlijke stem mij dan? Zou ik een andere richting in willen of heb ik een stap te zetten? Dit doen we door o.a. te wandelen met tussenstops, schilderen, muziek, meditatie, visualisaties.
Bel of mail gerust voor nadere informatie.
Warme groet Antoinette
06-24482631 antoinette.degroot@upcmail.nl